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2024年 6月 13日 体調管理出来てますか？
こんにちは！東進ハイスクール綾瀬校です！
本日は体調管理の重要性について話していきたいと思います。
早速ですが、どうして今から体調管理に気を付けなければいけないのでしょうか？
理由はたくさんありますが、今意識してほしいのは
①限られた夏休みの時間を最大限生かせるようにするため
②受験直前に体調を壊さないよう、自身の限界を知るため
の二つです。
受験本番は寒さが厳しく感染症が蔓延する季節に行われるため、同じく身体に負担のかかる夏に自分の体を少しでもコントロールするよう心掛けることが必要です。
毎日継続して長時間勉強を続け、少しづつ負荷をかけていくなかで、自分に合った体調管理法を今のうちに見つけましょう！
