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2024年 10月 20日 朝型の生活に慣れよう
皆さん、こんにちは！
東進ハイスクール綾瀬校です！
今日は昨日と比べて急に寒くなりましたね！！🌀🌀
今日みたいな寒い日の朝は起きるのが大変です！
受験生の皆さんはしっかり起きていて素晴らしいです！！
さて、今日は朝型の生活に慣れることについてお話しします！
模試も朝早いですよね！！
それと同じように共通テストも私立も国立の受験も朝早いです！！
その時間に自分のベストを出すためにも今のうちに朝に慣れておきましょう！！
12月から朝型に変えようと思っても、変えることは難しいです！！
朝型に変える方法としては、寝る時間・お風呂
の時間を早めることです！！
他にも、朝に運動をするようにするなどもオススメです！！
これから、受験に向けて朝型の生活に慣れていきましょう！！
