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2018年 10月 15日 Youtubeなんかよりこっちの方が気分転換になります。その方法は・・・
To勉強のこと考えすぎて現実逃避で
Youtubeとか見てからここにたどり着いた君
こんにちは大学2年生の布川です。久しぶりの投稿です。
最近はアートとかに興味があって、今話題の
あ展とか
チームラボ
なんかに行きまくってます！
話が合いそうだなーって人はぜひ声かけてくださいねー！
さて、Youtubeの動画を見終わって、
片手間でこのブログを読んでいるくらい
勉強から逃げたい
って思っている人に向けて今日は書いていきます。
そもそも、なんで勉強から逃げたいのか
なんで勉強から逃げちゃうのかを考えると
めっっっちゃ疲れるから
だと思うんですね。
単語覚える
数学の計算問題やる
過去問解く
終わった後の事を想像するといまにも疲れそうですね。
→だから逃げちゃおっ！
そんな感じだと思います。
でも、Youtubeとか見てると結局疲れちゃって
もう何もできねぇ・・・。
そんなこと繰り返しているんじゃないでしょうか？
勉強は疲れるもの
実際に勉強って疲れるんです。
でも、それはYoutubeとか見てても回復しません。
実は寝てるだけでもダメなんです。
人間には
静的休養と
動的休養
の2種類をとる必要があります。
静的休養というのは
寝るとか皆さんが日ごろから考えている
「休む」ってことです。
動的休養は
体を動かすことで体が休んでいる状態のことです。
そう。体は動かすと休まるんです。
「適度な運動」ってよく言うと思うんですけど
それは「適度に動的休養取ろうね」ってことなんです。
勉強とかしていると常に同じ姿勢で
同じような作業ばかりしていると
体を動かしていないから動的休養が出来ていないんです。
なので、勉強で疲れてきたときは
「適度に運動する」
がいいと思います。
Youtubeは疲れるだけですよ。。。
まぁ、散歩するとかが勉強の合間には大事なんじゃないですかね
では、引き続き頑張ってください。
明日のブログは福島先生です！
お楽しみに！！！
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